究極のシンプルケア。 一般的な化粧品には、肌の保湿や美白効果のために配合されている有効成分と 品質保持や化粧品イメージのために配合されている香料や着色料など 肌には刺激となる成分が含まれています 化粧水・乳液・美容液と化…

最近は、黄砂のせいか・・・晴れているのに もやもやした空でしたが ここ最近は、青空も顔をだして 朝の散歩がきもちよくて 少し肌寒いですが・・・ 体をうごかす時には、このぐらいが丁度いいですよね 今週１週間は長く感じられた…

今年の１０月８日に １０周年を迎えることになり 早々とお花を頂いてしまいました 早すぎて、実感が余り無いんですが こういう形で逆に １０年が来るという 実感を感じさせてもらえました １０年と言わず ２０年・３０年と頑張っ…

兄貴に古本貰いました 倉庫の整理で要らないのを処分するみたいで・・・ 本宮ひろしシリーズを中心に持って帰り Shelterの倉庫に保管です 「愛と誠」もあり、今度実写版で 武井咲がヒロインで放送が　あるみたいです 懐かし…

ＧＷがあけて・・・休みボケはどうですか？ どうにか ちょいボケですんでます（笑） 充実した休みを過ごすと、仕事も前向きに考えられるので 休みをとるのは大切なことですね 仕事の合間に恒例の散歩 川沿いの柵をこえている人が・…

最後の休みを、ゆっくり寝ようと・・・ 朝、連れから電話！ 海に行かんか？ その一言に・・・「直ぐ支度する」と言って１時間後に大朝インターで合流 そして・・・海かと思いきや 浜田の市場にいました（笑） 「じゃま！どけどけ」…

あいにく・・・ 明け方というより。夜更けから・・・ 雨が風がカミナリが・・・ 一大事なんです が、意外と気にならず寝れてしまいました 一睡もできない人から・・・あまり寝れない人も キャンプは、睡眠さえ完璧なら最高なんです…

田舎の朝は 散歩からはじまります 少し寒いですが、それが気持ち的に清々しくいいんですよ １泊２日のキャンプの材料を準備してから、海浜公園に向かいます 肉を巻いて食べたら、美味しそうなので畑から摘んでいきます 他にキャベツ…

いつも、ゆっくりできないので 朝から撮りためておいた番組をすべて見ると さっそく田舎へ帰ります 田植えの準備中 島根は昨日から嵐のような天気で・・・ やっと晴れ間が顔をチラホラ これから、色んな野菜を植えようと準備はＯ・…