夕食後や ゆっくりしたい時に
何を飲めば落ち着くのか探したところ・・・日本人なんですね
温かいお茶が最高にいいんではないかと
暑くて 温かいお茶なんて飲まないので・・・
お茶っ葉が 少ししかなくて 数日で断念(残念)
秋バテにならない為には お腹を温めたほうがいいですから
生姜系の物を飲んだり 39度位のお湯で20分位温まったり‥して乗り切らないと
体調管理 一番大切です
おちゃっぱを補充してくれて 秋バテ対策です
高いのと 安いのと 在ったから「安いの買ってきたよ」と (笑)
夫への愛情の無さを知り・・・ましたが そこは口だけと思い。
ほうじ茶は夜飲むと
「安らかに眠れるんと」 とっ・・てっ・・
その眠れるは・・・。 (保険金・・)
「まっ・・そんな感じよ」と
夜眠れない日がたまにあるので・・・ (やばいのか)
気を使ってくれたと思って感謝し
温かいお茶で 安らかに熟睡することにします (笑)
ではでは